SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ronnie coleman

  • Meta wg Arnolda

    Post
    Doping

    a co powiecie na to ze Ronnie Coleman otrzymal karte PRO bedac ciagle drug free? wogole dosyc ciekawa historia opisana jest w md to jak zaczynal przygode z bb .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2011-05-10 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałki zapałki, dwa kije...

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheehehe pewnie przed nim stał ronnie coleman

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9456 Data: 2004-10-10 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace sily klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozbrajaj mnie... 3-boiści też czasem mają w "planach" rozpiętki... Wcale nie znaczy to, że ćwiczenie to w jakikolwiek sposób pomoże. Taka "kulturystyka" siłowniowa którą na codzień widzę (brak przysiadów, sporadycznie wiosło/ciągi) też daje jakieś efekty, ale o sile tu nie można mówić. Dobre wyniki siłowe mają byli [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2008-12-31 11:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oglądaliście Ronnie Coleman The cost of redemption... tam on sobie na śniadanie robi.. no własnie co... ? Białka z jaj na patelni jak jajecznice, a zółtka w mikrofali i miesza ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2005-12-23 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERZDJĘCIA KULTURYSTÓW I NIEKULTURYSTÓW

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Lee Haney 1991, 146 w klacie, talia 80 cm Ronnie Coleman 2001, 60 cm w łapie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2005-02-13 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh tez tak myslalem, ze moze byc spore czegos co nie widac na fotce czyli prostowniki a co do rozrostu narzadow to w sumie masz racje bo jakby wygladali prosi po 20-30 i.u. przez wiele lat, jak Ronnie Coleman +20cm w pasie Czyli co tylko hgh w duzych dawkach moze spowodowac rozrost bebzona?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2010-05-15 00:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Doping

    Co to kooooorwa znaczy "musial wbijac"? Ktos Cie zmusza? Bo takich samobojcow jak ty to nie szanuje, ktorzy mimo moich i kilkunastu innych logicznych uzasadnien NIE BRANIA KOKSU podczas tak powaznego problemu jaki masz ty - olewaja to i nie zdaja sobie sprawy z konsekwencji. Jakbym ci p...dolnal to od razu bys sie ocknal i przejzal na [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2006-12-10 11:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports Arnold Festival USA 2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    HARMONOGRAM 2019 LIVE STREAM SCHEDULES BATTELLE GRAND Thursday, Feb. 28 Noon-8 p.m.: Arnold Amateur Ladies Day Friday, March 1 9 a.m.-10 a.m: Women's Physique International Prejudging 10 a.m.-5 p.m.: Arnold Amateur Men's Day 7-9:30 p.m.: Arnold Classic Physique, Fitness International, Figure International & Women's Physique International Finals [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2019-03-02 11:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciężarowcy mają ograniczenia wagowe, mają dużo fatu, ważą zazwyczaj więcej niż kulturyści i żrą na potęgę. Poza tym na pewnym etapie rozwoju mięśnia jego wielkość przeszkadza jak się możesz domyślić. Taki Ronnie Coleman nie zrobi zarzutu siłowego tak płynnie jak Rich Froning - ma za duże ograniczenia własnego ciała

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2014-03-26 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wczoraj zdążyłem się zorientować, to opakowanie plastrów starcza na miesiąc i jeżeli w ogóle działa to na ok 15% ludzi. Na stronie głównej LifeWave są trzy badania, dwa przeprowadzone w collegach, w tym jedno przez założyciela firmy i wynalazcę tych plastrów. Badania są tylko dostępne na stronach,gdzie to coś można kupić. W żadnym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2006-01-20 10:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowi moderatorzy:

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zeby pisac mądre rzeczy nie musi byc modem ,sory chłopaki ale mnie nie interesuje czy jest to Ronnie Coleman czy ktos inny ale jak sie nie udziela albo udziela raz na 3 miechy ,to wystarczy ze bedzie pogrubiony.Bycie modem zobowiazuje ,dlatego wczesniej napisałem kogo i za co bym wywalił. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2002-03-27 00:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montrualne mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ronnie Coleman to pewnie pierwszy prototyp . Jeśli takowy środek powstanie to trochę czasu minie zanim dojdzie do normalnego zjadacza ryżu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2010-11-07 00:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palhares schodzi wagę niżej!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lord kiedyś pisał i raczej słusznie, że on ma syndrom przedobrzenia z HGH%-) I faktycznie np. Ronnie Coleman tez ma taki bebech wywalony. ^ O właśnie. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-05-03 22:39:24

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2013-05-03 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad masz tamte dane? sa nieprawdziwe tabela wyglada tak; http://www.ifbb.com/contestresults/2001MrOlympia.html KEVIN NA 14!!!!!!!! ja ******le. Ruhl 13!!!!! No Name RD 1 RD 2 RD 3 RD 4 Total Place 1 Ronnie COLEMAN 9 9 5 5 28 1 2 Jay CUTLER 6 6 10 10 32 2 3 Vince TAYLOR 77 65 45 - 187 13 4 Gunter SCHLIERKAMP 75 77 76 - 228 15 5 Nasser EL [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2001-10-29 18:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Trening w domu

    Delts to aktony barków, no ok. Nie musi nic zmieniać bo nie zaprzeczyłeś że 3D delts nie da się zrobić naturalnie. Ronnie Coleman też twierdzi że jest naturalny. Zmieniony przez - paul123 w dniu 2015-06-04 12:36:30

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2015-06-04 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] silowni 3x w tygodniu,dodajac do tego 2 treningi SW,wciaz pozostaja nam 2 dni na regeneracje,wciaz mozemy spac 9-10h,itd.,wiec owszem,zgadzam sie,ze nie zbudujemy masy typu ronnie coleman,ale nie o to pytalem/pytal junior,tylko czy MOZNA EFEKTYWNIE BUDOWAC MASE MIESNIOWA PRZY TRENINGU SW 2X W TYGODNIU. efektywnie,czyli niekoniecznie z 70 do 100 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2010-10-23 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh - jednym z jego najwiekszych fanow jest Ronnie Coleman - dzial Grega to ulubiona lektura Mr.O

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2006-07-07 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie łapy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koniu151 - heh mi tez sie taka marzy :D i dokladnie do takiej bede dazyl . Nie podoboja mi sie juz sylwetki ala ronnie coleman :P wiec teraz cena rules :) . Jak wam sie wydaje udalo by sie osiagnac taka sylwetke bez koksow ?? dlamnie to bardzo mozliwe i chce byc przykladem na to ze sie da bez koksow :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2007-08-04 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z tobą seba5700, ale chodzi mi o louie'go z pierwszej połowy lat 70!nie wierzę w to,że mając zaledwie 22 lata można mieć wyrzeżbionego 54 cm-owego bicepsa i potężną prawie 140 cm-towej odtłuszczonej,poprążkowanej klatki.ronnie coleman to co innego,z resztą obu panów dzieli spora różnica lat jeżeli chodzi o startyw zawodach kulturystycznych.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10525 Data: 2007-08-19 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na FIBO 2006

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gulfpccltd, Olimp da fotostory na ,którym zobaczysz jak Ronnie Coleman czekał ze swoim pokazem bo na Olimpie trwały pokazy zawodników i pod sceną główna nie było kibiców. W tym roku stoisko Olimpa oblegane było jeszcze bardziej niż w poprzednich latach,sprzedano cały towar,rozdano kilka tys plakatów i katalogów,podpisano wiele kontraktów. Będzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2006-05-09 10:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)